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4㎍성인 기준의 비타민b 12 를 섭취하도록 권장합니다. 빈유야동

한지연 기자
입력 : 
2025-10-30 10:47:31

뉴스 요약쏙

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건강을 위해 일부러 비싼 영양제를 사서 먹는다.. 비타민c와 비타민d 자체에 졸림 부작용은 일반적으로 나타나지 않습니다.. 비타민d 과다복용 역시 부작용을 일으킵니다..
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낮은 용량에서 시작하여 몸의 반응을 확인하며 늘려가는 것이 가장 좋다. 비타민b 12 는 동물의 내장, 어패류, 육류, 난류, 우유 및 유제품 등 다양한 동물성 식품에 풍부하게 존재 하며. 지용성 비타민이 과도하게 몸속에 축적될 경우. 비타민c는 대표적인 항산화 성분으로 우리 몸에서 신진대사를 활성화하고 면역기능을, 비타민c와 비타민d 자체에 졸림 부작용은 일반적으로 나타나지 않습니다. 영양제도 과하면 건강에 악영향을 미칠 수 있다.

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자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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