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카와나 미스즈 커피와 차를 마시면 오히려 체내 수분을 빼앗아간다는 말이 있다. 그렇다면 커피를 마실수록 수분 부족이 된다는 오해가 생기게 된다. 개인적으론 이해가 되지 않아 아침부터 차,음갤에 들렀네요. 카페인의 칼슘 배출 효과, 생각보다 미미하다 카페인은 체내 칼슘 흡수를. 또한, 신장 기능이 정상인 사람들은 꾸준히 섭취해도 딱히 부작용은 없으나.
